ドリームクロス合同会社代表夏山栄敏NPOランチェスター協会常務理事＆全米NLP協会NLPトレーナーコロナ禍で在宅勤務が長く続き、今まで経験したことがない異次元の世界に突入したと感じている方もおられるのではないでしょうか？在宅勤務では、体調とともに精神面での管理が重要となります。今号では、運動不足やストレスを感じている皆様にも参考となる、パーソナルトレーニングジムのRIZAP戦略を解説します。2000人の医師がRIZAP会員ナッチーヒーさん、いらっしゃい。あれ？なんだかポッチャリしてない？ヒーさん在宅勤務の運動不足と一人飲み。半年で５㎏も増加ですよ。ナッチーじゃあ、ハイボールね。スーさんは少し締まった？いつものギネスでいいかしら。ヒーさんなんで在宅勤務で痩せるの？スーさん知り合いのＴ先生がRI...